Module 7 : Se centrer dans le coeur

Pour cette 7ème semaine de programme Soul Dating, nous allons nous orienter sur le centrage dans le coeur  (p141 dans le livre Soul Dating).

 

Cette vidéo est composée :

 

- D'une partie introduction

- D'un protocole guidé d'ouverture du coeur et de centrage en lui. 

But : ouvrir le coeur, laisser s'exprimer le coeur, suivre les élans du coeur et gagner en fluidité, évidence, et clarté. 

MANTRA n°8

 

" J’aime aimer et baigner dans la gratitude car je suis en paix avec tout ce qui est attrait à l’amour, je suis en paix avec moi- même et tout ce qui existe, je suis clairement en joie de découvrir et sentir à quel point je suis capable d’aimer et à la hauteur de ce sentiment merveilleux. "

Merci pour votre intérêt, et surtout gardez votre motivation.

La semaine prochaine nous nous axerons sur le lâcher prise. 

BONUS #1 :

 

Je vous propose une vidéo de Nathalie Babouraj, docteur en médecine, sur comment développer son intuition (l'intuition étant liée au coeur). 

Pour découvrir le site de Nathalie, cliquez ici

BONUS #2 :

 

Je vous propose une seconde video, cette fois de MARY MANN, thérapeute. 

Retrouvez- la dans cette vidéo pour vous aider avec un mudra visant à diminuer les soucis.

Pour visiter son site cliquez ICI. 

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