Merci Malory pour cette formation gratuite qui a demandé tellement de travail. Concernant la gestion des émotions et pensées négatives, je voudrais connaître d'autres astuces pour les éliminer. On peut les visualiser ou les écrire puis les brûler mentalement ou réellement. Mais que peut-on faire d'autres ? Merci par avance pour ta réponse.
Merci Malory pour tout ce travail offert. Pour ma part, le premier module a été déterminant lorsque j'ai commencé à répéter la première partie du mantra : "mon esprit est clair". Beaucoup de choses se sont alors organisées en moi, entre mon mental et mon esprit; chacun trouvant sa place. Cela a été profondément bénéfique et je continue à vivre de cela chaque jour. Merci et sincère gratitude.